diff --git a/Software/System/Linux/Ubuntu/Ubuntu_系统升级.md b/Software/System/Linux/Ubuntu/Ubuntu_系统升级.md
new file mode 100644
index 0000000..4dfa4e8
--- /dev/null
+++ b/Software/System/Linux/Ubuntu/Ubuntu_系统升级.md
@@ -0,0 +1,33 @@
+# Ubuntu 系统升级
+
+* 不是升级软件包，而是升级整个系统。 *
+
+## 从命令行升级
+
+先升级软件包
+
+```sh
+sudo apt update && sudo apt dist-upgrade
+```
+
+如果没有 update-manager-core 需要先安装
+
+```sh
+sudo apt install update-manager-core
+```
+
+如果希望从 LTS 升级到非 LTS 版本，还需要修改 /etc/update-manager/release-upgrades
+
+```sh
+# /etc/update-manager/release-upgrades
+# 将 Prompt=lts 修改为如下内容
+Prompt=normal
+```
+
+之后输入以下命令进行系统升级：
+
+```sh
+sudo do-release-upgrade
+```
+
+如果升级过程中出现了“Upgrade tool  404  Not Found [IP: 59.80.44.45 80]”字样错误，可以尝试修改 /etc/apt/sources.list 为国内（如清华）镜像。